一孩二孩，孕妇牙事知多少！
2016年，要不要生个属猴的宝宝，有没有再生个二孩的打算，成了我们街头巷议的热门话题。然而你真的做好准备了吗？牙的事你知道多少？
一颗受损的牙齿很可能导致孕妈的整个孕期都苦不堪言，况且孕期又不能随便使用药物。在孕育宝宝的时候，激素会发生变化，机体抵抗力会降低，再加上激烈的早孕反应和疏忽口腔保健，准妈妈的龋齿会非常迅速发生发展。如果之前就有牙龈炎症，会造成原有的炎症加重，形成牙龈肿胀或形成龈瘤样的改变。如果之前就有牙周炎，极易出现牙周病加重的表现，如牙龈出血、牙齿松动、牙周溢脓、牙齿松动脱落。因怀孕限制难做彻底治疗，患者往往痛不堪言，甚至对小宝宝的健康带来影响，还会有早产、低能体重儿、宝宝缺钙等危害。所以，准妈妈备孕前要想到牙事儿。
1. 养成日常清洁好习惯。 选用软毛牙刷，较细腻牙膏，每日正确方法刷牙，每次2-3分钟。日常要结合用牙线，每天一次彻底清洁。可根据医生建议，选用牙缝刷，保健牙刷，正畸牙刷，漱口液等。
2. 孕前准备。进行口腔的系统检查，选择合适的预防及治疗手段。 如洗牙，通过洁治器械，将牙石及菌斑去除，消除牙周的局部刺激。 已发现的龋齿、残根、无保留价值的智齿在孕前一定要尽快治疗或及时拔除，防止孕中加重或发炎，引起疼痛，增添不必要的痛苦和烦恼。
3.做好口腔保健。 和强健身体一样，牙齿也要多运动。可做叩齿，上下牙齿轻轻叩击，每日两次，早晚各30次。但牙周病、牙齿松动者须遵医嘱进行。
4.补钙是关键。 听从专业医生的指导适当补钙，让未来宝宝的牙齿更健康。
5.要注意均衡营养的饮食，心情要保持愉快，远离放射线和微波，不吸烟和酗酒，用药一定要严格遵守医嘱。
（八一路门诊部 丁小玲）