牙周病的发病因素很多，但现代医学已经证实菌斑（即细菌性沉淀物）及其产物是引发牙周病所必须的始动因子，而菌斑钙
化变硬之后成为牙石。牙石表面粗糙，多孔，又造成了菌斑更加容易沉积在上面，牙石和菌斑中的细菌及其产生的有害物质
可以刺激并破坏牙周组织，使牙周发炎，同时牙石对牙龈有机械刺激，并妨碍口腔清洁，在治疗中应首先去除牙石。
去除牙石的方法俗称洗牙，即用器械去除龈上和龈下牙石，所以专业洗牙要求洗到牙龈边缘下3毫米处的牙石，才能达到
治疗效果。治疗中，只要动作轻柔，操作适当，经常洗牙也不会造成牙的损坏，不会影响咀嚼，也不会造成牙齿松动。半年
到一年洗一次牙比较适宜。
并不是所有的洗牙都能达到预期的效果。洗牙也不是简单的肉眼见到的美白，洗牙并不能增白牙齿，只是洗去污垢显出
牙齿本色。洗牙要洗掉牙齿的各个面，包括牙和牙之间的缝隙所有的牙石，洗牙后应达到基本消炎止血，牙龈红肿和胀痛感
减轻。有些患者在非专业医生处洗牙后，出现出血、疼痛加重，甚至咀嚼不适，牙齿松动等症状，主要是由于去除牙石不彻
底造成的，另外动作粗暴，不仔细，也会加重病人的痛苦，洗牙达不到应有的深度，不能有效消除牙石和菌斑，反而使细菌
活动性增强，造成牙周病症状加重。如果定期洗牙却每次都洗不干净，则不能达到消除致病因素的目的。也不能阻止牙周组
织的破坏，而使牙周病逐渐加重，造成不良后果，变得有害无利了。因此，建议到专科医院找专业医生进行洗牙，保证质量
和消毒卫生。